Instructor

 

児玉美保(Miho)
zuci yoga主宰

ヨガ・マインドフルネス瞑想講師
開成町総合型スポーツクラブ ヨガチームディレクター

 ラジオDJ,スポーツキャスター

 国際ホリスティックセラピー協会認定 1級ヨガインストラクター

 一般社団法人マインドフルネス瞑想協会 認定講師

 ヨガニードラ セラピスト

 一般社団法人 日本プロカウンセリング協会認定 2級心理カウンセラー

 鎌倉アロマ認定 アロマヨガインストラクター

 UTL認定 トラウマ・アプローチ・ヨガ 講師養成講座修了

 陰ヨガ50時間指導者養成講座終了

 IYCアスリートヨガ認定指導者

 Hugger Muggerアンバサダー “スワミフレンズ”

   Yin Yang アンバサダー2015 

 

1980年生まれ 神奈川県平塚市出身

中学生の頃に開幕したJリーグの面白さに魅せられ、サッカーが大好きに。

 

高校1年からボランティアスタッフとして始めた地元ラジオ局にて、地元サッカーチームを取材し始める。

 

大学2年時には「サッカー中継 実況パーソナリティ」としてラジオ中継の実況を担当。

 

大学4年時に受けた静岡のラジオ局・K-MIXの“第1回 DJコンテスト”にてグランプリを受賞。

大学卒業後、本格的にラジオの世界へ。


各県域局で番組を担当、イベント司会等も多数。

 

2007年から“スカパー!Jリーグ中継 ピッチリポーター”として、サッカー実況の経験を活かし

数々の試合でピッチリポートを担当。

 

 

 しかし同時期に、多忙を極めた仕事とストレスからパニック障害とうつ病を発症。

その治療の一環としてヨガと出会う。

 

 自分と向き合う時間が大切なこと、自分を大切にするという心に気づき、快復へ。

 ヨガを深める中で、同じ症状に苦しんでいる同世代の仲間に多く出会い、ヨガを伝える側に回りたいと決意。

 

ケン ハラクマ氏が監修するYMCメディカルトレーナーズスクールにて、

ヨガ哲学、解剖学、生理学、心理学、病理学などを学び、

2012年5月、ヨガインストラクター2級養成講座を修了。

これまでの恩返しと、自分にできることをしていきたいと、

同年7月、『zuci yoga』を立ち上げる。

 

 

2012年12月 国際ホリスティックセラピー協会認定 1級ヨガインストラクター取得。

 

2014年2月 サントーシマ香氏による ヨガニードラ指導者養成講座修了。ヨガニードラセラピスト 取得。

 

2014年3月 一般社団法人 日本プロカウンセリング協会認定 2級心理カウンセラー 取得。

 

2014年3月 Aroma Yoga認定 アロマヨガインストラクター養成講座修了。アロマヨガインストラクター取得。

 

2015年3月 Under The Light認定 トラウマ・アプローチ・ヨガ 講師養成講座終了。

 

2015年9月 ジョー・バーネット先生による 30時間陰ヨガ指導者養成講座終了。

 

2016年6月 IYCアスリートヨガ指導者養成コース 18時間終了。

 

2016年9月 ジョー・バーネット先生による 20時間陰ヨガ指導者アドバンス講座終了。

 

2018年1月 一般社団法人マインドフルネス瞑想協会 認定講師取得。

 

現在、ラジオDJ、スポーツキャスターの活動はもちろん、

ヨガインストラクターとしてもフットワークの軽さを活かし、

スタジオ内に留まらず、

湘南の自然を享受するヨガWSやメディテーション指導等を多数行っている。

 

また、吉田昌生先生に師事。

マインドフルネス瞑想の実践において気づいた大きな変化を、

伝える側へとまわる。

 

どの場面においてもメンタルヘルスに重点を置き、

自分が感じたこと、自ら伝えたいという想いを様々な形で表現している。